top

Корейский салат с сырыми кабачками

3.08.2011 | Комментариев: 40 
Рубрики: Рецепты

В сезон кабачков эти овощи едят во всех видах: жаренными, тушёными, фаршированными, а можно и сырыми. Про жареные кабачки я уже писала, фаршированными кабачками тоже угощала. Теперь попробуйте сырые.

Рецепт моего салата из сырых кабачков не имеет точных пропорций, каждый подгоняет их под свои вкусы. Нам понадобится 1 средний кабачок, 1 небольшая морковка, 1 маленькая луковица, пара зубчиков чеснока, соя, уксус и специи.

Если кабачки молодые, то кожуру можно оставить, у старых срезаем. Режем пополам и удаляем семечки. Теперь режем получившиеся «лодочки» тонкими полукольцами.

Кабачки складываем в кастрюльку, солим и оставляем минут на 15. За это время режем морковь тонкими полосками и обжариваем лук.

Пока мы этим занимались, кабачки дали сок. Легонько отжимаем их и выливаем всю жидкость. Добавляем к кабачкам морковку и лук, выдавливаем чеснок.

Теперь перейдём к специям. В корейские салаты обычно кладут красный и чёрный перец, молотый кориандр и немного тмина. Можно, кстати, купить готовые смеси специй для корейской моркови. Наливаем сою: примерно столовую ложку, а если покажется, что мало – дольёте ещё. Следом добавляем уксус – с половину чайной ложки, опять же лучше не долить, а потом добавить, чем налить сразу много. Всё хорошенько перемешиваем. Финальный штрих – немного укропа.

Теперь всю эту красоту накрываем крышкой и ставим в холодильник минут на 30. Салат готов!

Метки: кабачки

Комментарии (40).

Следите за комментариями к тексту rss.
Хотите видеть в комментариях свой аватар, и не только на этом сайте?! Тогда кликайте сюда
4.08.2011 в 22:08

все гениальное просто! будем пробовать – спасибо!

4.08.2011 в 23:26

Обожаю кабачки – но чтобы прямо сырыми есть… Не пробовала. Надо будет рискнуть)

4.08.2011 в 23:30

Они напоминают огурцы, только чуть плотнее.

5.08.2011 в 10:26

Вот это да! А я не знала, куда еще засунуть кабачок. Нас порадовали соседи-дачники. Лучше всего пошел рецепт, пр котором обжаренные кабачки я заливала взбитыми яйцами, и на малом огне доводила под крышкой кабачковую запеканку. В сыром виде никогда не пробовала. А у этого салатика нет слабительного эффекта?

5.08.2011 в 10:33

Ну, у нас не было :) Делали несколько раз и пока всё в порядке. Но лучше для начала есть маленькими порциями :)

5.08.2011 в 12:03

Сырые кабачки!.. Оль, ты чего? Мне муж и так говорит, что я не умею готовить. :) ))

Совсем разочаруется в моих кулинарных способностях.

А что – и правда вкусно?

5.08.2011 в 12:51

Мне нравится, домашним тоже :) На маринованные огурцы немножко похоже :)

А мужу скажи, что вообще-то это не неумение готовить, а корейские салаты :)

6.08.2011 в 14:50

Интересненько… А что такое соя и чем ее можно заменить?

123,
6.08.2011 в 14:56

Олли, извините, я знаю, что здесь этот коммент не в тему, но вы ведь его увидите на модерации, а это главное. Случайно увидела в сети это: _http://fisia.ru/_ и обалдела. Это же ВАШ сайт, точнее сворованный у вас и подизуродованный уже одним этим фактом. Напишите юкозу, ведь очевидно же «кто первый, а кто вор» :( ((

6.08.2011 в 14:58

Соя – это такая коричневая солёная жидкость. Думаю, у вас во многих продуктовых магазинах она должна продаваться. Она, кстати дешёвая, а хватает надолго.

У меня ей целая статья посвящена: http://www.zhenskayalogika.ru/2009/11/23/carica%E2%80%A6-stola-recepty-iz-soi/

6.08.2011 в 15:00

Вау, одно лицо :) Спасибо что сказали, сейчас напишу :)

6.08.2011 в 20:05

Интересный салат, просто и со вкусом :) Обязательно попробую, только уксус своим любимым лимоном заменю :) Олли, ты не перестаешь удивлять меня своими рецептами. А сколько раз я пользовалась твоими советами, ммммм… :)

6.08.2011 в 20:11

:) Ажно засмущала меня :)

Лен, мне кажется, в таких салатах, ну, корейских, уксус играет роль не только подкислителя, но и частично «варителя». Например, в хе кладут сырую рыбу, и она благодаря уксусу становится варёной. А про лимон не знаю: обладает он этой способностью или нет.

6.08.2011 в 20:13

Рыба, конечно, в уксусе нуждается, а кабачки варить не надо. :) Муж салат оценил, а я пока наблюдая за последствиями. ;)

6.08.2011 в 20:21

Светлана, коварно :)
Варить точно не надо, тут Вы правы. Но я не знаю, насколько изменит салат лимон вместо уксуса.

6.08.2011 в 20:29

Я добавляла яблочный уксус вместо обычного, придает приятный пикантный запах. Кстати, мужу очень понравился салат из пророщенного маша, но процесс оказался таким муторным, что я обещала его побаловать в день рождения, а раньше чтоб не просил, иначе самого посажу чистить. :)

6.08.2011 в 20:32

Интересная идея. Светлана, а ведь у Вас в городе должно быть много корейцев. А на базарах есть корейские ряды? Может быть там продаётся пророщенный маш?

6.08.2011 в 20:36

Есть, наверное, раз даже папоротник продают. Правда, я редко туда выбираюсь и стараюсь всё готовить сама. Диета, будь она неладна. :(

6.08.2011 в 20:41

По идее, сырой должны продавать, ведь из него не только салаты делают.

mart,
7.08.2011 в 17:38

А кабачки можно заменить? И чем лучше? Просто не очень они мне нравятся =)

7.08.2011 в 17:44

Можно сделать подобный салат из огурцов.

9.08.2011 в 22:15

н-да, выглядит классно!

9.08.2011 в 22:17

На вкус тоже ничего, попробуй :) Делается-то просто ;)

9.08.2011 в 23:10

гыыы… А вот возьму и открою свой блог о писче. Нечто типа «Кулинарный блог непрофессионала!»

9.08.2011 в 23:15

Гыыы… открывай, а я буду снабжать тебя фотографиями горелой картошки и непропечённых пирогов :)

9.08.2011 в 23:16

думаешь, поднимем что-нибудь? Или как юмор пойдет?!

9.08.2011 в 23:20

Почему как юмор? Рецептов в сети полно, а вот советов, как НЕ надо готовить – мало. К тому же мне же надо куда-то девать фотографии своих кулинарных позоров :)

10.08.2011 в 21:56

О! Так и назовем – кулинарный позор! :)

10.08.2011 в 22:05

Ну, или как там называются самые популярные кулинарные сайты, только с приставкой «не»: negetovim, negotovim-doma, nekulina (Ух ты, почти Никулина :) )

13.08.2011 в 17:43

очень интересный рецепт, корейский делала, но сырые кабачки никогда не пробовала в салате

14.08.2011 в 01:50

Олли, спасибо за идею, а то кабачки еще растут, но есть их уже никто нехочет.

14.08.2011 в 19:35

Я кабачки журю, запекаю, тушу, а вот в сыром виде еще не применяла. :) Спасибо за рецептик! Надо непременно попробовать. Корейские салаты люблю.

16.08.2011 в 14:45

Не хватает тут сильно древовидных комментариев. ;)

Я мужу только рецепт обрисовала, он сказал – готовь, но будешь есть сама. А для себя самой готовить нет желания.

16.08.2011 в 14:49

Шёпотом: если я подозреваю, что набор продуктов мужу не понравится, но знаю, что результат ему понравится, я и не говорю, из чего это сделано ;)

16.08.2011 в 23:32

экак мы творчески мыслим! Смотришь, совместный проектище забацаем :)

16.08.2011 в 23:37

Ой нет :) У меня тогда вообще времени на сон не останется :)

17.08.2011 в 22:13

ну, ты как дозреешь, свисти. Я тоже загружен, сам не знаю как. А там кто его знает, может и забацаем :)

17.08.2011 в 22:36

просьба: чуть откомментитьhttp://blogavtoguru.ru/mozhno-li-sovmestit-blogun-i-volvo/

спс

20.08.2011 в 14:34

спасибо за рецепт ! непременно попробую, а то кабачков собрали с дачи целое ведро, не знаю что с ними делать ))

11.09.2011 в 14:17

люблю «новинки» в домашней кухне – покажу жене рецепт, кабачков в этом году завались

Оставьте комментарий

К тексту Корейский салат с сырыми кабачками

 Логин (*обязательно)

 Email (*обязательно)

 Website

Новые записи на ваш E-mail

RSS Лента Статей

Метки

как хорошо ты знаешь секреты ухода за собой

Может, пригодится!?

отдых в египте цены 2011г
MyFreeCopyright.com Registered & Protected Рейтинг@Mail.ru Рейтинг блогов