top

Производственные травмы фрилансера

14.02.2010 | Комментариев: 60 
Рубрики: Интернет-журналистика

Вот все говорят: «фриланс-фриланс!» Дескать, как это круто – работать, не покидая дома, а выходить можно только для того, чтобы эти заработанные деньги тратить. Однажды я писала о минусах фриланса, теперь поговорим о «производственных травмах».

Ну, то, что красные глаза отлично гармонируют с синими кругами под глазами, это знает каждый второй фрилансер. Можно ли назвать это производственной травмой? Пожалуй, да. Ведь такой «мэйкап» появляется не от безделья, а от недосыпания. Ну а, лишившись нескольких дополнительных часов сна, можно натворить и другие производственные травмы. Одной из таких, в моём случае, стали двойные… трусы.
Однажды утром я, вся такая заспанная, переодеваю Святика: вместо пижамки – обычные штанишки и кофточку. Через некоторое время ребёнок просится в туалет, идём и там выясняем, что на мальчике трусы – в двух экземплярах. Чем не производственная травма фрилансера, который совершенно не помнит, когда он нацепил на ребёнка две пары трусов?

Персональная производственная травма копирайтера: к корявому с детства почерку прибавилась какая-то неловкость владения ручкой. Правда-правда! Как-то неудобно стало держать ручку и писать ею. Хуже того, некоторые особенности письма в Ворде всё время пытаются перенестись и на бумагу. В частности, скобки и кавычки. Обычно я печатаю сразу две скобки, а потом в них пишу то, что мне надо, то же самое относится и к кавычкам. Каково же было моё собственное удивление, когда я машинально на бумаге написала ДВЕ скобки и немного даже призадумалась над тем, как между ними втиснуть текст!

Но есть, увы, и несмешные производственные травмы фрилансеров.

Сокращение пребывания на свежем воздухе, работа ночами, а иногда и круглыми сутками без сна вовсе, приводят к значительному ухудшению здоровья. Непустые это слова. Некоторое время назад узнала, что девушка-копирайтер, которой я всегда безмерно восхищалась и кого ставила всем в пример, попала в больницу с проблемами с сердцем. Нет, конечно, не только усердная работа за компьютером привела к этому, но и она внесла свою лепту.

Ещё одна проблема, которая может появиться в результате работы на дому – социофобия. Что это значит? Просиживая целыми днями дома, вы начинаете испытывать дискомфорт, покидая своё «убежище». Переполненный общественный транспорт, очередь в магазине, толпа людей – всё это может вызывать приступы беспричинного страха, головокружение, сердцебиение, покраснение лица.… Оказывается, многие чрезмерно усидчивые фрилансеры страдают этим, так как становятся затворниками поневоле.

Как избежать подобных производственных травм?
Напрашивается ответ: поменьше работать. На самом деле, желательно просто правильно организовать свой график работы, отказаться от работы ночами и почаще выходить «в люди».

Метки: фриланс

Комментарии (60).

Следите за комментариями к тексту rss.
Хотите видеть в комментариях свой аватар, и не только на этом сайте?! Тогда кликайте сюда
14.02.2010 в 02:16

Да, часто просто болят глаза, спина, рука. Радует, что есть возможность встать, походить сделать зарядку.

14.02.2010 в 07:55

Спасибо за советы.

14.02.2010 в 10:34

Я сторонник рабты в офисе, там кроме денег присутствует живое общение, которое ничем не заменить! ;)

14.02.2010 в 11:28

О, про ручку скажу у меня тоже самое. Я сейчас пишу как курица лапой и глазки срадаюст.

14.02.2010 в 11:36

Не одна я такая :)

А я вот в офисе уже не смогу работать. График не смогу выдерживать, мне кажется.

14.02.2010 в 12:26

Отличная статья, а главное в юморном стиле.

14.02.2010 в 12:45

Помимо всего перечисленного в дальнейшем добавляются геморрой, флебостаз а за ним следует варикоз. Так что прежде чем внедряться в дубри фриланса нужно запастить компрессионными колготками и мазями.
А скобки я тоже пару раз так писала. ДОООООлго думала потом как текст добавить, зависла конкретно. А почерк сейчас хуже чем у дочки-детсадовки

14.02.2010 в 12:59

На работе в офлайн иногда стрессы бывают покруче фрилансовых! Глаза красные, недосып, надо сделать за один день то, на что требуется неделя, иногда не хочется никого видеть …

Лучше искать положительные моменты в каждом случае – так легче переносить «производственные травмы»! ;-)

14.02.2010 в 13:05

Олли, подписываюсь под каждым словом. Особенно знакомо мне последнее. Я и раньше была не особо общительная, а после того как засела дома очень сложно стало общаться в реале. А то, что за компьютером все время – действительно глаза страдают, иногда кажется что в них насыпали песка. А недавно сидела с вязанием и что то у меня не получилось. В голове сразу мысль:»где тут ctrl+z»?

14.02.2010 в 13:57

Как точно подмечено. Я тоже настолько к ворду привыкла, что писать на бумаге сооовсем не получается.

14.02.2010 в 17:50

Писать? Да иногда расписываться трудно. ;)
Позвоночник очень страдает, если без зарядки. Так что вредная это работа, но такая приятная. :)

14.02.2010 в 18:05

Расписываться всегда было моим больным местом :) Положи передо мной 10 листов и попроси расписаться – на всех 10 будут разные закорючки :) К тому же до сих пор расписываюсь через «М», хотя фамилия давно начинается на «Н» :)

14.02.2010 в 19:12

Верные заметки. Привычка общения через асю, форумы и др. – такое самоустранение от людей, не специальное, а как бы незаметно.
Нужно включить в распорядок своей жизни посещение спорт залов, не обязательно качать мышцы. Там есть беговые дорожки, вело тренажеры и еще куча разного. Вот будет разрядка! :) ну и люди там есть, там же не виртуальные тренажеры :-D

14.02.2010 в 19:15

Да, думаю, социофобия приходит незаметно. Вот скажи я сейчас Мужу, что у него социофобия, он скажет, что с детства был необщительным :)

14.02.2010 в 20:23

Поздравляю со светлым праздником всех Влюблённых! Желаю Счастья и Любви!

14.02.2010 в 21:29

все так, но а в карьере за 150 баксов сварщиком лучше?! Там тоже красные глаза (от сварки), дым в бронхах и легких, «потогонная» система и куча работы, которая никогда не закончится…

14.02.2010 в 21:32

У сварщика есть выходные дни и отпуск. А при работе на дому выходных не бывает.

14.02.2010 в 21:56

Ага, у меня тоже часто красные глаза :)
И так трудно выходить на улицу…
Как я вас понимаю!.. :)
Я сейчас просто официально не трудоустроенна и работаю фриланс…

14.02.2010 в 23:33

У меня в основном недосып :) Работаю и на основной работе, а ночами занимаюсь блогингом!

15.02.2010 в 01:31

:) Насчёт ручки – прямо в точку, Ольга!

15.02.2010 в 09:16

Оля я тоже уже не просто не смогу в офисе работать, меня тут наверно уже ничем и не затащить. :) Нудно там и скучно!

15.02.2010 в 09:29

Меня больше смущает то, что надо рано утром вставать. Хватит с меня студенческих лет, когда я в полвосьмого уже на остановке стояла.

15.02.2010 в 19:42

Да, глазки страдают очень. Про социофобию всё правильно написано. Отвыкаешь от реального общения… Я думала, это только у меня. Спасибо за статью, понимаешь, что ты не одинока

16.02.2010 в 13:40

Я, бывает, и ночью работаю, но высыпаться все таки стараюсь :-) Так что синие круги – не про меня :-)

16.02.2010 в 13:42

У меня социофобия появилась, наротив, от оффлайн работы. Так что теперь, дома, мне очень комфортно

16.02.2010 в 13:43

А у меня с детства почерк ужасный :-) Хорошо, что теперь можно писать меньше

16.02.2010 в 15:25

не знаю, как насчет почерка, но ctrl+z надо как-то изобрести! без него же невозможно жить!!
и reset туда же

еще заметила, что мысли лучше выкладываются именно в электронном варианте, а над бумагой – ступор

деградируем, товариСЧи

Inga,
16.02.2010 в 16:10

Очень интересная статья, спасибо!

Я на почве красных глаз и синих кругов под глазами решила учить испанский, и теперь три раза в неделю выхожу из своей квартиры, и это такой подвиг….особенно зимой! Все время на улице я уже мечтаю о том, когда вернусь домой и прилягу на диванчик с ноутом….

17.02.2010 в 15:55

Кавычки и мейкап – улыбнули неслабо – сам такой :D Социофобия, хммм у меня скорее фриланс – одно из ее последствий :)

17.02.2010 в 16:05

Только что, купая Святика, точнее – просто стоя в ванной комнате, так как он боится оставаться один, писала в блокноте статью. Навесу, после Ворда да ещё и с двойными кавычками – это жесть :( В первом классе лучше писала :(

17.02.2010 в 23:55

Все верно. Писать ручкой совсем разучилась. Самое страшное – буквы путаю. Они у меня переставляются местами, путаются. Недавно писала письмо бабушке, стыдобища была – не то слово.
Еще довольно серьезная травма – боли и онемение кисти правой руки. Здесь конечно и сердечко пошаливает, но и сухожилия запястья от работы с мышкой тоже страдают.
И еще профессиональная болезнь копирайтерш и сайтостроительниц, дизайнерш и СЕОшниц…..*шепотом» – целлюлит. От круглосуточного сидения на попе.

18.02.2010 в 01:03

от последнего.. предлагаю дружно встать! почему бы не делать это стоя? ;) )

18.02.2010 в 01:24

А ещё лучше – встать не беговую дорожку :)

18.02.2010 в 01:57

с компьютером?? ааа, ему просто крылышки приделать! да, можно! ;)

18.02.2010 в 01:59

Неее, я видела такое: беговая дорожка, а перед ней стоит высокая стойка с компом. Ходишь и работаешь одновременно :)

18.02.2010 в 02:03

а если все-таки пробьет на побегать? страшно подумать, если еще и по парку! )))

18.02.2010 в 11:18

Ой, надо будет мужу подсказать идею про дорожку, думаю будем драться из за нее, он тоже любитель котлет и сидения за компом.

18.02.2010 в 12:58

У меня самой забавное было, это когда я сильно переработав дома за компом в течение долго времени, прихожу на первую лекцию. Преподаватель начинает что-то диктовать, а первая мысль которая проносится в моей голове это, что надо переключить раскладку, т.к. по умолчанию у меня всегда стоит английский :)

18.02.2010 в 17:14

Оль, поздравь меня! Я на курорте! :)
Вышла в оффлайн на работу, а вечерком сайтиками занимаюсь :) Тихо и спокойно, без нервов и недосыпов. Это такой ка-а-айф! :)

18.02.2010 в 17:18

Поздравляююю! Только не поняла: тебе работа после фриланса в декрете курортом кажется????
Блин, говорю же, что нам всем молоко за вредность надо давать!

18.02.2010 в 17:50

Блин. хочу тоже на курорт :(

18.02.2010 в 17:51

Ты хочешь сказать на работу? :)

18.02.2010 в 18:05

Агха. Бросил бы все кроме блога, и одного заказчика… Было бы как полтора года назад :)

19.02.2010 в 02:45

что-то меня загрустило..
подумала-подумала, и снова нашкрябала что-то, выбивая буквы на клавиатуре..
http://womensecret.in.ua/around_life/332-zachem-nuzhna-sharikovaya-ruchka.html
хех

19.02.2010 в 10:42

На работе прикольно (просто прикольно и все) и еще свои сайты вести гораздо интереснее, чем под заказ работать. Поэтому и курорт.
Короче говоря, «копирайтинг стал мне тесен» (с), как верно подметила Наташа(treya).

19.02.2010 в 10:47

Вести свои сайты это точно лучше, чем под заказ писать :)

А вот с выходом на работу… Наташ, у меня минус 20 за окном, я даже носа боюсь высунуть :( Какая уж там работа :(

20.02.2010 в 20:35

А меня можете поздравить с полным увольнением из офиса! Ушла, задрав хвост, как свободолюбивая кошка! Не могу больше!

21.02.2010 в 15:10

поздравляю!! ))
я даже не представляю, когда сделаю нечто подобное..

22.02.2010 в 09:27

Оль, а у нас с недельку морозец подержался, потом ливень был и снова +10-+12. Весна пришла! :) Ну ты ж понимаешь, по-другому у нас не бывает. :)

22.02.2010 в 09:30

Наташа, смело! А что за работа была?
У меня очень интересная вообще-то. Поэтому с удовольствием вышла после 4-х лет отпуска.

23.02.2010 в 18:20

Работа была не бей лежачего. Но я не могу сидеть четко заданное время и ничего не делать. Поэтому решила пока заняться собой, ребенком, а там видно будет. Вон пошла себе электроэпиляцию делать. Этой забавы мне хватит на пару месяцев, а там себе и новую работу подыщу. Ведь если буду сидеть дома за компом – обрасту жиром, ленью и глаза испорчу насовсем. Так что все равно надо будет мне в люди выходить.

23.02.2010 в 18:23

Очень актуальная статья! Как раз для таких наблюдений (типа двойных трусов и красно-синего мейкапа) я даже завела хэштег в твиттере -#freelancemama – кстати, Олли, ты есть в твиттере? С удовольствием буду тебя читать)

23.02.2010 в 18:25

В Твиттере я есть только в виде названий статей с этого блога. Не успеваю я физически (и химически тоже :) ) пользоваться всеми новинками техники :(

23.02.2010 в 18:27

Жалко, но ты права, это еще тот пожиратель времени

27.02.2010 в 01:20

О да, глаза вы мои, глаза. Надо опять очки менять.

27.02.2010 в 17:24

Отказаться от работы ночами и почаще выходить «в люди» – это и есть работать поменьше.
Вообще, зачем так убиваться, чтобы гробить здоровье? Всех денег не заработаешь. Нужно желать физкульт-десятиминутки, высыпаться и гулять каждый день.

27.02.2010 в 17:30

Всех денег не заработаешь, но жить-то на что-то надо. Вы знаете, я лично знаю несколько мам-одиночек, у которых это – единственный заработок. Днём работать нет возможности из-за детей, приходится работать ночами. Физ-культура и прогулки имеются ежедневно именно благодаря детям, а вот выспаться всё равно не получится.

22.03.2010 в 04:10

Подписываюсь под всеми вышесказанными признаками дамочки-фрилансера. Забыла, когда я спала больше 4-х часов в сутки. Работа на износ, надо чуток притормозить.

22.02.2011 в 01:16

Вообще идеально было бы офис совсем небольшой снимать только для себя. Но это тоже деньги. Если уровень моих онлайн доходов будет приличным, я так и поступлю. Все-таки дом есть дом, постоянно поспать тянет, телевизор рядом, холодильник.

22.02.2011 в 01:32

Некоторые фрилансеры так и делают :) Скидываются по несколько человек и снимают офис вскладчину. Хочешь – идёшь, не хочешь – дома работаешь. Даже слово какое-то умное для этого есть :) Только я его не помню.

Оставьте комментарий

К тексту Производственные травмы фрилансера

 Логин (*обязательно)

 Email (*обязательно)

 Website

Новые записи на ваш E-mail

RSS Лента Статей

Метки

как хорошо ты знаешь секреты ухода за собой

Может, пригодится!?

Лечение родовая травма позвоночного позвонка лечение. Лечение родовой травмы Блюм.
MyFreeCopyright.com Registered & Protected Рейтинг@Mail.ru Рейтинг блогов